SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masło klarowane

  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Do naleśników wystarczy sucha patelnia, nie trzeba oleju. Jeśli już - masło klarowane/olej kokosowy będą najlepsze. Wystarczyło wklepać w google, jak się robi ryż na mleku. Wklewasz szklanke mleka do garnka, na małym ogniu, wsypujesz zawartość paczki ryżu (przyjmijmy 100g) mieszasz do momentu, kiedy ryz wchłonie mleko i zrobi się miękki - [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-23 18:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 92kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Do tego udka z kurczaka, udziec z indyka też dobre mięcho, podroby - wątróbkę widziałam, można też żołądki, czy serduszka. Jak kto lubi ;-) Wrzuć też olej kokosowy, czy masło klarowane. Olej lniany, awokado. I jeśli chodzi o kręgosłup, jeśli ćwiczysz siłowo to niezwłocznie udaj się do fizjoterapeuty, bo siłowy może powodować pogorszenie się [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7800 Data: 2017-07-02 14:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lniany musi być w zacienionym miejscu przechowywany, inaczej szlag go trafia. Oliwa do smażenia się nie nadaje, ja smażę tylko na maśle - smacznie i na pewno zdrowiej. Masło klarowane się nadaje do smażenia, prawda? :-) Bo to akurat lubię najbardziej i ma chyba 99% tł.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-14 00:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    och93: smażymy na tłuszczach nasyconych lub jednonienasyconych. Najlepsze do smażenia: masło klarowane, smalec, olej kokosowy, olej rzepakowy, ewentualnie oliwa z oliwek, ale nie wiem czy warto. InkooGnito: każdy jest inny, ma inny metabolizm (również związany z wcześniejszymi "dietami", itp). W mojej ocenie najrozsądniej byłoby wyliczyć ogólnie [...]

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-16 22:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masło klarowane chyba :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-16 22:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maslo klarowane :-) Pachnie orzechami i jest boskie :-) No i tanie jak barszcz :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-16 22:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze - temperatura utleniania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja bym rozpuścił masło lub masło klarowane. Np. do takiego mięsa z kaszą. Zdecydowanie lepsze w smaku niż np. oliwa.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2017-09-18 14:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Kurczak,indyk,wołowina wieprzowina,jajka,twaróg,odżywki białkowe,sery,wątroba drobiowa i wieprzowa,rośliny strączkowe,ryby:mintaj,dorsz,pstrąg,łosoś,makrela. Tłuszcze: Olej kokosowy,wiórki kokosowe,olej lniany,awokado,masło orzechowe,orzechy,,masło klarowane,olej mct,pestki dyni,jajka,tłuste ryby:makrela,łosoś, Tłuste mięso: golonka,boczek itp.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2015-09-04 07:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, nie smaż na oliwie tylko kup masło klarowane i je uzywaj. Oliwa tylko do spożywania na zimno (polac sałatkę).pozdro

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 11026 Data: 2013-03-20 09:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powinny być produkty nieprzetworzone, pełnowartościowe. Mięso, jaja, ryby, kasze, ryż, ziemniaki / bataty, płatki owsiane. Jako źródła tłuszczu sięgaj po olej kokosowy, masło klarowane, awokado, orzechy (najlepiej laskowe i włoskie), tłuste mięsa i ryby. Zobacz też w dziennikach innych dziewczyn jak sobie radzą z komponowaniem posiłków i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2015-06-11 14:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pam do smażenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masło 82%, masło klarowane i domowy smalec to zdrowe tłuszcze :) Wieprzowina i wołowina też jest tłusta, a jadam ją dziennie zamiast mdłego filetu.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2016-11-17 20:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pam do smażenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masło lub smalec ? przecież to wszystko tłuste. Spytam tak na czym najlepiej smażyć Mięso , ryby , jaja ? u mnie: - masło klarowane - smalec - olej kokosowy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2016-11-17 22:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety

    Post
    Ladies SFD

    [...] jest najlepszym źródłem białka ani tłuszczu. 4. Jabłko lub szklanka soku pomidorowego to nie jest pełnowartościowy i zbilansowany posiłek. 5. Staraj się w każdym posiłku mieć węglowodany, białka oraz tłuszcze z nieprzetworzonych produktów. Jako źródła tłuszczu wybieraj tłuste ryby, mięso, jaja, awokado, orzechy, masło klarowane, olej kokosowy.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3520 Data: 2015-04-09 21:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inez, a dlaczego masz teraz mniej owoców w diecie - skąd ta zmiana? :-) Ciekawi mnie jeszcze ten Twój posiłek: 2 jajka, 2 białka, mąka owsiana 25g, masło klarowane 5g, cynamon, pomidor, ogórek kiszony - jest to omlet na słodko (cynamon mi mówi, że na słodko, chociaż później piszesz że jest jeszcze pomidor, ogórek więc sama nie wiem :-D ), jak to [...]

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-04 20:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] konsystencję i jest bardziej "plastyczny" :-)) Naleśniki - mleko ryzowe - jajko - mąka gryczana - mąka ryżowa - sól, oregano, papryka słodka - proszek do pieczenia - masło klarowane mlekovita Dodatki - Cielęcina mielona doprawiona przyprawą Shoarma, smażona na boczku - Boczek wędzony podsmażony - Kapusta kiszona - Keczup łagodny -60% kcal [...]

    Odpowiedzi: 1950 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-08 14:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    No ja tych racuchów nie odpuszczę 8-) polecam, polecam 8-) __________________________________________ na jutro do pracy taki skromny zestaw #1 Sała lodowa Papryka Pierś wędzona Szynka schwarzwaldzka Nerkowce warzywa sie troche ukryły, ale są warstwami na całym dole \-) #2 Ryż Szynka mielona Masło klarowane + muszynianka 8-) [...]

    Odpowiedzi: 1950 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-30 21:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    w sumie korzystam z tego co mam, rzadko "planuje" z wyprzedzeniem posilki robie liste, zakupy itd hehe ;-) Tutaj klasycznie poszło masło klarowane, pomidory, czosnek przyprawy: pieprz cytrynowy, sól, papryka ostra i troche przyprawy prymat do ryb i owoców morza czasem tez podlewałem białym winem, tutaj akurat nie Zmieniony przez - K_PS w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1950 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-26 13:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jakiego oleju kokosowego najlepiej używać oraz jakiego masła klarowanego? Oraz na jakim tłuszczu polecacie najlepiej smażyć, olej kokosowy, smalec,masło klarowane?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-10 10:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny 3000kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Kurczak,indyk,wołowina wieprzowina,jajka,twaróg,odżywki białkowe,sery,wątroba drobiowa i wieprzowa,rośliny strączkowe,ryby:mintaj,dorsz,pstrąg,łosoś,makrela. Tłuszcze: Olej kokosowy,wiórki kokosowe,olej lniany,awokado,masło orzechowe,orzechy,,masło klarowane,olej mct,pestki dyni,jajka,tłuste ryby:makrela,łosoś, Tłuste mięso: golonka,boczek itp.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2015-09-19 15:22:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] odwadnianie i chodzę jak pijana:-O aż w sklepie postrącałam rzeczy z półek. No i znowu pytania, czy to kac że tyle piję;-) Miska dzisiaj: jaja, indyk, oliwa z oliwek, masło klarowane, fasolka szparagowa, pekińska, omega-3, wiesiołek mięta, kawa, woooooda /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c36eafa33250491dae70789698c998f6.JPG Iza, ta fałda 14 mm to [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-19 17:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)